{"id":816,"date":"2020-09-01T09:53:14","date_gmt":"2020-09-01T07:53:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cadev.fr\/?p=816"},"modified":"2020-09-01T09:53:14","modified_gmt":"2020-09-01T07:53:14","slug":"travail-comment-atteindre-ses-objectifs","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.cadev.fr\/2020\/09\/01\/travail-comment-atteindre-ses-objectifs\/","title":{"rendered":"Travail : comment atteindre ses objectifs"},"content":{"rendered":"

Il n’est pas toujours facile de trouver de la motivation et de l’inspiration au travail pour atteindre ses objectifs journaliers. Alors, comment faire ? Quelles sont les solutions pour atteindre ses objectifs au travail ? Voici nos conseils.<\/p>\n

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Notez votre objectif journalier<\/h2>\n

Vous connaissez d\u00e9j\u00e0 vos objectifs \u00e0 atteindre \u00e0 la fin du mois. Donc, pour \u00eatre s\u00fbr de les atteindre, notez sur votre ordinateur ou sur du papier votre objectif journalier. Cr\u00e9ez un plan de vos objectifs pour que vous puissiez les atteindre facilement. Cela vous permettra d’\u00eatre motiv\u00e9 et de ne vous arr\u00eater que lorsque vous avez fini tout ce que vous avez \u00e0 faire. Cela vous permettra aussi de ne rien oublier. Puis, lorsque vous travaillez, rappelez-vous toujours pourquoi vous le faites pour avoir plus de motivation. En g\u00e9n\u00e9ral, c’est pour gagner de l’argent, pour survivre, pour r\u00e9pondre \u00e0 vos besoins, pour vous permettre de vous offrir des vacances, une moto, etc. Essayez d’imager le r\u00e9sultat que vous allez obtenir apr\u00e8s le travail, apr\u00e8s avoir atteint vos objectifs, et vous verrez que vous serez plus motiv\u00e9.<\/p>\n

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Utilisez la m\u00e9thode des petits pas<\/h2>\n

Une fois que votre plan pour atteindre vos objectifs \u00e9tabli, selon ces conseils<\/a> de Josselin Leydier, il faut avancer petit \u00e0 petit. Donc, ne vous forcez pas \u00e0 r\u00e9aliser le travail d’un mois en une semaine ou le travail d’une semaine en 3 jours pour ensuite vous reposer. L’id\u00e9al pour \u00eatre motiv\u00e9 est de diviser les t\u00e2ches par jour et de les faire petit \u00e0 petit. Chaque jour, accordez-vous de petites pauses pour avoir du temps pour vous d\u00e9tendre et reprendre de l’\u00e9nergie pour continuer et atteindre vos objectifs.<\/p>\n

Entretenez votre corps et votre esprit<\/h2>\n

Pour \u00eatre s\u00fbr d’atteindre vos objectifs mensuels au travail, il est essentiel d’\u00eatre en forme physiquement et mentalement. Pour cela, vous devez entretenir chaque jour votre corps et votre esprit, notamment en faisant des activit\u00e9s physiques, en mangeant de mani\u00e8re \u00e9quilibr\u00e9e et en prenant du repos de temps en temps. Vous devez aussi avoir un bon sommeil et \u00e9viter le plus possible le stress. Ce dernier peut en effet fatiguer votre corps<\/a> et votre esprit. En forme, vous aurez plus d’\u00e9nergie pour effectuer votre travail, vous serez plus motiv\u00e9 et vous atteindrez vos objectifs sans trop de pression.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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